Liberation Unleashed: Quotes

Die "Enlightening Quotes" sind eine Reihe von Texten, die von der LU-Community zusammengestellt wurden. Sie geben die einzelnen Themenbereiche wieder, die einem Suchenden bei der Beschäftigung mit der Ich-Illusion im Forum begegnen.

Man kann sie hören wie eine geführte Meditation. Oder auch ganz aktiv als Aufgabe verstehen und sich mit ihrer Hilfe den aufkommenden Fragen stellen.

Es gibt sie sogar als App für Android.

Sec­tion 1: Intro­duc­tion.
“If you have a sin­ce­re inte­rest in this, you can do it.”

Sec­tion 2: Expec­ta­ti­ons.
“How do you ima­gi­ne awa­ke­n­ing will make you feel, and what will it be like?”

Sec­tion 3: Fear.
“For some peop­le, this pro­cess is real­ly inten­se.”

Sec­tion 4: Direct Expe­ri­ence.
“The­re are raw expe­ri­en­ces: hea­ring, see­ing, tou­ching, smel­ling, and tas­ting. The­re are sen­sa­ti­ons in the body (hun­ger, thirst, or pain). This is what we refer to as direct expe­ri­ence.”

Sec­tion 5: Label­ing and Lan­guage.
“Noti­ce how thoughts spring up and label objects.”

Sec­tion 6: Sto­ry.
„The sub­s­tan­ce of a sto­ry is ide­as, thoughts, and habits. Do you see that? Can you get a clear view of that?“

Sec­tion 7: Exer­ci­ses.
“Do this litt­le exer­cise.”

Sec­tion 8: Loo­king.
„How do you know that the­re is no „I“? You look for yours­elf and find out the truth of it.“

Sec­tion 9: Gate.
“The Gateless Gate is a con­cept that points to an event or non-event.”

Sec­tion 10: After Gate.
“This is the first step of an awa­ke­ned, authen­tic life.”